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穿凉鞋脚出汗怎么办?穿凉鞋脚出汗脚臭是什么原因?

2019-08-08 06:36:07爱秀美

核心提示:夏天很多人都会穿凉鞋,但是夏天穿凉鞋很容易脚出汗,凉鞋又不能吸汗,有时候不仅脚打滑而且还会有臭味,这时候该怎么办呢?穿凉鞋脚出汗脚臭是什么原因?

  穿凉鞋脚出汗怎么办?

  穿凉鞋防止脚出汗的最好方法就是用止汗喷雾,尤其是对于爱穿凉鞋的女生来说,夏天准备一瓶止汗喷雾实在是太有必要了。

  吸汗脚垫也是夏天放出汗必备的物品,有人会说脚垫放在凉鞋里太明显了,其实现在的脚垫有很多样式,穿凉鞋的话当然是选择那种只有前脚掌的,那样放在脚底不会被看出来。

  还有一种很有效的方法就是穿丝袜,丝袜是女生夏天必备的单品,丝袜不仅能让腿看起来光滑,而且还能够防止穿凉鞋出汗,是两全其美的方法。

  夏天出汗是无法避免的,没有从根源上解决问题的方法,大家就只能找尽可能实用的方法,网上有人推荐在脚底垫上卫生巾,这种方法虽然实用但是却并不适用于凉鞋,但是可以把卫生巾剪成小片贴在脚底看不到的地方,吸汗效果应该挺不错的。

  穿凉鞋脚出汗脚臭是什么原因?

  手脚爱出汗,可能与脾胃有关。脾虚的人湿气重,比别人更容易出汗,特别是手和脚。人体内的湿气是往下走的,所以四肢尤其是脚部更易出汗。脾胃与消化有关,如食物在胃肠道吸收不好,会导致脾气不足,进而引起心气不足,故而爱出汗。

  白天爱出汗,中医称为自汗,与气虚有关;晚上爱出汗为盗汗,与阴虚有关。在调理脾胃时,要据不同体质而定。如果是气虚者,应多吃一些益气健脾的食物,如山药薏米莲子赤小豆茯苓等,少吃辛辣、油腻的食物。另外,食用酸枣也有止汗效果。

  精神因素与内分泌失调也会导致手足多汗。患有手足多汗症的人往往同时伴有手脚发凉。尤其是冬天,当外界温度比体温低很多时,人体的温度调节功能就会显著降低,加上汗液自身挥发也会带走一部分热量,因此患多汗症的人手脚会比正常人明显发凉。另外,手脚发凉若无其它疾病,常与血液偏酸有关。这是因为血液偏酸、黏度高,血液循环不良,致使肢体末梢缺血而导致手足发凉。

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