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盘点5个有效增强免疫力的方法

2019-09-25 10:39:1439健康网

核心提示:免疫力是一个西医概念,在中医上与之相对应的是“正气”。所谓“正气存内,邪不可干”,正气是身体里的“头号战士”,正气强了就不易生病。要想提升正气,我们需要搭配两套“神装”,分别是——“气”和“血”。

  金秋送爽,但夏天的余热尚未消逝,要问在这换季之时流行什么?答案肯定是——流感。

  “咳咳咳……”办公室里的咳嗽声此起彼伏,员工擤鼻涕的纸巾也是“堆积如山”,令人不得不感慨流感的威力实在太强大了!

  然而,在扎堆感冒的办公室里,却总有几个人是不容易被传染上的。说到这,我就不得不隆重地介绍一下人类忠诚的小伙伴——“免疫力”了。

  

  5、补气养血,提升正气

  要提高免疫系统的“作战能力”,我们还得听听老祖宗的观点。免疫力是一个西医概念,在中医上与之相对应的是“正气”。所谓“正气存内,邪不可干”,正气是身体里的“头号战士”,正气强了就不易生病。

  要想提升正气,我们需要搭配两套“神装”,分别是——“气”和“血”。气血是人体生命之根本,若气血旺盛,则脏腑、经络功能正常,人体就有抗病能力;若气血不足,就会导致正气薄弱,令邪气顺势入侵人体而发病。因此,想要增强免疫力,我们应及时补气养血,恢复正气!

  调整气血,往往需用到中医药,其中“业务能力”较强的产品有复方阿胶浆,此药由熟地黄、阿胶、党参、红参、山楂等药材配伍而成,诸药合用可补气养血,恢复身体的气血平衡,增强人体正气,提高免疫力,预防邪气对机体的侵扰。

  

  据统计,人体有85%的疾病与免疫机能的异常或失调有关,因此,对于免疫力下降或失调现象,我们应从多方面调节,增强身体的“防病能力”,以保障我们拥有健康的身体。

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